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gefunden: 47GEZIELTE WIRBELSÄULENGYMNASTIK für jedes Alter

Der Kurs ist fortlaufend, Interessenten können jederzeit in den laufenden Kurs einsteigen.
Bitte Gymnastikmatten mitbringen. Danke.
Dieser Kurs dientt dem Erlernen der Übungen und ist keinesfalls eine Therapie.

Kursnummer | 3023/52 |
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Veranstalter | VBW Stromberg e.V. |
Leitung | Herr Dipl.-Sportl. Heimo Stücklen |
Beginn | 29.08.2022 (19:00) |
Ort | Stromberg - Deutscher-Michel-Halle |
Umfang | 10 (Zeitstunden) |
Kosten | 37,00 € |
Info und Anmeldung | Frau Joke Dupont Tel: 06724-95115 |
Geplante Theaterfahrten 2022/23 Staatstheater Wiesbaden

So 06.11.22 Rigoletto, Oper von Verdi, Beginn 18:00 Uhr
So 20.11.22 V/ertigo, Ballett von Damien Jalet, Imre&Marne van Opstal, Niederlande
So 04.12.22 Hänsel und Gretel, Oper von Humperdinck
Fr 16.12.22 Die lustige Witwe, Operette von Lehár
So 22.01.23 Ein Sommernachtstraum, Schauspiel von Shakespeare, Beginn 18:00 Uhr
So 19.03.23 Der Rosenkavalier,Oper von Richard Strauss, Beginn 18:00 Uhr
Fr 14.04.23 Timelessness, Ballett von u.a.Xie Xin

Kursnummer | 2010/3 |
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Veranstalter | Volksbildungswerk Hackenheim e.V. |
Leitung | Uta Pracht-Schmitt |
Beginn | 30.10.2022 |
Ort | Wiesbaden - Staatstheater |
Umfang | |
Kosten | 60,00 € pro Aufführung unter Uta Pracht-Schmitt, DE80 56050180 1100019031 |
Info und Anmeldung | Uta Pracht -Schmitt, Tel 0671/63444 |
Hatha-Yoga am Vormitttag, Einführung in Übungen für jeden Fitness und Altersgrad

Hatha-Yoga am vormitttag, Yoga -Einführung in Übungen für jeden Fitness und Altersgrad.
Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von einfachen und sanften Körper-, Atem- und Entspannungsübungen führen zu mehr Körperbewusstsein. Die Yogapraxis hat das Ziel, eine Balance zwischen Aktivität und Ruhe herzustellen, so dass Wohlbefinden, Kraft und Lebensqualität auch im Alltag gesteigert werden können.

Kursnummer | 3019/39 |
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Veranstalter | VBW Stromberg e.V. |
Leitung | Frau Sylvia Fichtel |
Beginn | 06.09.2022 (09:30) |
Ort | Stromberg - Talstraße 1, 1 Stock |
Umfang | 8 (75 Minuten) |
Kosten | 46,- Euro |
Info und Anmeldung | Frau Fichtel Tel: 0671 46996 |
"Meinem Rücken geht's gut" Rückentraining für JEDERMANN

Insbesondere die an der Haltung beteiligten Muskelgruppen werden trainiert, um die Wirbelsäule dauerhaft zu stabilisieren.
Dieser Kurs dient dem Erlernen der Übungen und ist keinesfalls eine Therapie.

Kursnummer | 3021/54 |
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Veranstalter | VBW Stromberg e.V. |
Leitung | Herr Heimo Stücklen |
Beginn | 13.07.2022 (18:30) |
Ort | Warmsroth - Dorfgemeinschaftshaus |
Umfang | 10 (Zeitstunden) |
Kosten | 35,00 € |
Info und Anmeldung | Frau Joke Dupont Tel: 06724-95115 |
Pilates

Bitte mitbringen: eine Matte, ein Handtuch, warme Socken.

Kursnummer | 3015/35 |
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Veranstalter | VHS Langenlonsheim e.V. |
Leitung | Frau D. Heinz-Petry |
Beginn | 05.10.2022 (18:30) |
Ort | Langenlonsheim - Gemeindehalle |
Umfang | 10 (x 75 Minuten) |
Kosten | 65 |
Info und Anmeldung | info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044 |
Tango Argentino (für Fortgeschrittene)

Thema: Verbindung III: Die Umarmung. Die Teilnehmer lernen mittels
einer guten Umarmung Drehbewegungen geschmeidiger auszuführen.

Kursnummer | 2091/42 |
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Veranstalter | VHS Langenlonsheim e.V. |
Leitung | Diana Liszczenski |
Beginn | 16.11.2022 (20:00) |
Ort | Bad Kreuznach - Hebammenpraxis, Bourger Platz |
Umfang | 4 (Doppelstunden) |
Kosten | 64,00 € |
Info und Anmeldung | info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044 |
Tango Argentino (für Fortgeschrittene)

(kein Kurs am 19. und 26.10.2022 in den Herbstferien)
Thema: Verbindung II: das Spielbein in Aktion. Die Teilnehmer lernen
wie Verzierungen den Tanz bereichern.

Kursnummer | 2091/41 |
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Veranstalter | VHS Langenlonsheim e.V. |
Leitung | Diana Liszczenski |
Beginn | 28.09.2022 (20:00) |
Ort | Bad Kreuznach - Hebammenpraxis, Bourger Platz |
Umfang | 5 (Doppelstunden) |
Kosten | 80,00 € |
Info und Anmeldung | info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044 |
Tango Argentino (für Fortgeschrittene)

Thema: Verbindung I; das Kreuzbein als zentraler Punkt für die Stabilität
und als Führungselement. Die TN lernen, wie sie im Paar über ihre
Erdung und Verbindung tänzerisch miteinander kommunizieren.

Kursnummer | 2091/40 |
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Veranstalter | VHS Langenlonsheim e.V. |
Leitung | Diana Liszczenski |
Beginn | 31.08.2022 (20:00) |
Ort | Bad Kreuznach - Hebammenpraxis, Bourger Platz |
Umfang | 4 (Doppelstunden) |
Kosten | 64,00 € |
Info und Anmeldung | info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044 |
Tango Argentino

Verbindung III: Die Umarmung. Die Teilnehmer lernen, was
Umarmung in Bezug auf den Tango bedeutet und welchen Einfluss sie
auf die Bewegung allein und mit dem Partner hat.

Kursnummer | 2091/9 |
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Veranstalter | VHS Langenlonsheim e.V. |
Leitung | Diana Liszczenski |
Beginn | 14.11.2022 (20:00) |
Ort | Bad Kreuznach - Hebammenpraxis, Bourger Platz 8 |
Umfang | 5 (Doppelstunden) |
Kosten | 80,00 € |
Info und Anmeldung | info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044 |
Tango Argentino

(kein Kurs in den Herbstferien 17. und 24.10.2022),
Thema: Verbindung II: das Spielbein in Aktion. Die Teilnehmer lernen,
das Spielbein zur Stabilisierung und Erdung einzusetzen.

Kursnummer | 2091/8 |
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Veranstalter | VHS Langenlonsheim e.V. |
Leitung | Diana Liszczenski |
Beginn | 26.09.2022 (20:00) |
Ort | Bad Kreuznach - Hebammenpraxis, Bourger Platz 8 |
Umfang | 5 (Doppelstunden) |
Kosten | 80,00 € |
Info und Anmeldung | info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044 |
Tango Argentino

Thema: Verbindung I; das Kreuzbein als zentraler Punkt für die eigene
Stabilität. Die TN lernen, wie sie ihre Stabilität und Balance verbessern,
um ein komfortableres Tanzerlebnis zu kreieren.

Kursnummer | 2091/7 |
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Veranstalter | VHS Langenlonsheim e.V. |
Leitung | Diana Liszczenski |
Beginn | 29.08.2022 (20:00) |
Ort | Bad Kreuznach - Hebammenpraxis, Bourger Platz 8 |
Umfang | 4 (Doppelstunden) |
Kosten | 64,00 € |
Info und Anmeldung | info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044 |
WIRBELSÄULENGYMNASTIK

mitzubringen: Handtuch und kleines Kissen;
Auskünfte: Ursula Reuleaux Tel.: 06724/3635.

Kursnummer | 3029/40 |
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Veranstalter | VBW Stromberg e.V. |
Leitung | Frau Ursula Reuleaux |
Beginn | 26.07.2022 (19:30) |
Ort | Seibersbach - Turnhalle Grundschule |
Umfang | 15 (1 Zeitstunde) |
Kosten | 10,00 |
Info und Anmeldung | Frau Joke Dupont: 06724 95115 |
Funktionelle Gymnastik


Kursnummer | 3025/19 |
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Veranstalter | VBW Bad Münster am Stein - Ebernburg e.V. |
Leitung | Buchmann Simone |
Beginn | 18.07.2022 (18:30) |
Ort | Ebernburg - Realschule Plus |
Umfang | 9 (Zeitstunden) |
Kosten | 27€ |
Info und Anmeldung |
Zumba


Kursnummer | 3007/4 |
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Veranstalter | VBW Stromberg e.V. |
Leitung | Eivette Talverdi |
Beginn | 15.07.2022 (10.30) |
Ort | - Talstrasse 1, 1 Stock |
Umfang | 10 ( 60 Minuten) |
Kosten | 50,- |
Info und Anmeldung |
Zumba


Kursnummer | 3006/2 |
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Veranstalter | VBW Stromberg e.V. |
Leitung | Eivette Talverdi |
Beginn | 04.07.2022 (17.50 Uhr) |
Ort | Stromberg - Talstrasse 1, 1 Stock |
Umfang | 10 ( 60 Minuten) |
Kosten | 50,- |
Info und Anmeldung |
Workshop Klöppeln mit Ute Klug

Oder Blüten für "Haus und Garten" (Spezialgarn 12 € plus ggf. Acrylglasscheiben und Stab)
Hier ist der Link zu ihrer Galerie:
https://klug-kloeppeln.de/vita/bilder-galerie-bilder/
Die Veranstaltung findet entweder in Guldental oder in Ellern statt.
Kosten liegen voraussichtlich zwischen 60 und 80 Euro, je nach Teilnehmerzahl und Stundenanzahl.

Kursnummer | 2132/23 |
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Veranstalter | VHS Langenlonsheim e.V. |
Leitung | Ute Klug |
Beginn | 01.10.2022 (14:00) |
Ort | noch offen - noch offen |
Umfang | 1 (Wochenende) |
Kosten | 80,00 € |
Info und Anmeldung | Möglichst per E-Mail an info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044 |
Dienstags Yoga mit Christine


Kursnummer | 3010/2 |
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Veranstalter | VHS Simmertal e.V. |
Leitung | Christine Ottenbreit |
Beginn | 21.06.2022 (19.00) |
Ort | Simmertal - Bürgerhaus Simmertal |
Umfang | 8 (Doppelstd.) |
Kosten | 80.--€ |
Info und Anmeldung | Christine Ottenbreit 067657996 oder fitrelax@fitrelax.de |
Gesunder Rücken


Kursnummer | 3035/3 |
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Veranstalter | VBW Stromberg e.V. |
Leitung | Dunja Poss |
Beginn | 25.07.2022 (19.00) |
Ort | Stromberg - Talstrasse 1, 1 Stock |
Umfang | 10 ( 60 Minuten) |
Kosten | 38,- |
Info und Anmeldung |
Gitarrenunterricht für Anfänger mit Grundkenntnissen

Neue Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen sind nach Rücksprache mit der Kursleiterin willkommen.

Kursnummer | 2080/95 |
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Veranstalter | VHS Langenlonsheim e.V. |
Leitung | Frau Susanne Peifer |
Beginn | 08.06.2022 (16:45) |
Ort | Langenlonsheim - Raum 206, Realschule plus |
Umfang | 8 (Zeitstunden) |
Kosten | 48 |
Info und Anmeldung | Frau Peifer, Tel. 06721/991290 |
Entspannung in Bewegung.

NeueinsteigerInnen sind herzlich willkommen.
Leitung: Christina Schoene Physiotherapeutin, Shiatsu
-Achtsame Körperübungen aus Qi Gong und Do In
-Schulung der Körperwahrnehmung zugunsten schmerzarmen Bewegungsmustern
-Klassische Wirbelsäulengymnastik
-Atmung und geführte Entspannung
sind Inhalte dieses Kurses. Bitte eigene Matte und bequeme Kleidung mitbringen.
Dieser Kurs dient dem Erlernen der Übungen und ist keinesfalls eine Therapie.
Anmeldung: Frau Christina Schoene,
Tel: 06724 6029952

Kursnummer | 3020/24 |
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Veranstalter | VBW Stromberg e.V. |
Leitung | Schoene, Christina |
Beginn | 08.06.2022 (18.30 Uhr) |
Ort | Stromberg - Talstraße 1, 1 Stock |
Umfang | 10 (75 Minuten) |
Kosten | 90,-- €uro |
Info und Anmeldung | Frau Christina Schoene, Tel: 06724 6029952 |
Theaterfahrt in das Burgtheater Mayen

Wir sehen eine urkomische, turbulente Aufführung mit Herz und zauberhafter Musik. Eine Dorfidylle um eine Winzerfamilie.
Bei der Anmedumg wird eine Pauschale von 55,00 € fällig. Ohne diese kann keine Reservierung erfolgen.

Kursnummer | 2010/2 |
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Veranstalter | Volksbildungswerk Hackenheim e.V. |
Leitung | Uta Pracht-Schmitt |
Beginn | 30.07.2022 (20:00) |
Ort | Mayen - Genovevaburg |
Umfang | 1 (Einheit zu 120 Minuten) |
Kosten | 55,00 € |
Info und Anmeldung | Uta Pracht- Schmitt, Tel 0671/63444 |
Zumba für Senioren


Kursnummer | 3300/1 |
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Veranstalter | VBW Stromberg e.V. |
Leitung | Eivette Talverdi |
Beginn | 14.06.2022 (11.15) |
Ort | Stromberg - Talstraße 1, 1 Stock |
Umfang | 10 ( 60 Minuten) |
Kosten | 50,- |
Info und Anmeldung |
Studienreise Tansania/Sansibar

Das komplete Programm finden Sie auf der Homepage der VHS Kirn
Bitte wenden Sie bei an die Volkshochschule Kirn !!!
Studienreisen als Bestandteil der Bildungsprogramme der Volkshochschulen
Studienreisen sind als Bildungsangebote Bestandteil erwachsenenpädagogischer Arbeit an Volkshochschulen. Sie zeichnen sich hinsichtlich Thema, Ziel, Dauer,
Gruppengröße, Verkehrsmittel, Unterkunft und Verpflegung durch ein angemessenes Verhältnis zwischen dem zu erzielenden Bildungsgewinn und den dafür notwendigen
ergänzenden Leistungen aus. VHS-Studienreisen werden sowohl für die Reiseteilnehmer/-innen als auch für die gastgebenden Länder bzw. Lebensräume und die dort lebenden Menschen weitgehend sozial-, kultur- und umweltverträglich konzipiert.
VHS-Studienreisen dienen der Wissensvermittlung sowie der Völkerverständigung.
(Auszug Qualitätskriterien für VHS-Studienreisen des Deutschen Volkshochschul-Verbandes e. V.)

Kursnummer | 9022/1 |
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Veranstalter | VHS Bad Sobernheim |
Leitung | Simone Kehl |
Beginn | 24.10.2022 (16:00) |
Ort | Tansania - Afrika |
Umfang | 11 (Tage) |
Kosten | 3.985 € |
Info und Anmeldung | Lena Lorenz,VHS-Leitung Dipl. Kulturwissenschaftlerin und Medienpädagogin Telefon: +49 6752 135-6133 +49 151 25055526 lena.lorenz@kirn.de Nachricht schreiben |
Italienisch für Anfänger

Die Kursleiterin Frau Traudel Sachs ist Dolmetscherin und Übersetzerin
Sonstiges: Material Allegro 1

Kursnummer | 4090/221 |
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Veranstalter | VHS Bad Sobernheim |
Leitung | Traudel Sachs |
Beginn | 25.05.2022 (18:00) |
Ort | Bad Sobernheim - Steinhardter Str. 21b |
Umfang | 10 (Doppelstunden) |
Kosten | 100 € |
Info und Anmeldung | bei der Kursleiterin, Telefon: 06751/4727; E-Mail-Adresse: Traudel.Sachs@gmx.de |
Italienisch Lektüre und Konversation

der bestehende Kurs wird weitergeführt - Interessenten können gerne noch einsteigen.
Die Kursleiterin Frau Sachs ist Dolmetscherin und Übersetzerin

Kursnummer | 4090/220 |
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Veranstalter | VHS Bad Sobernheim |
Leitung | Traudel Sachs |
Beginn | 13.06.2022 (18:00) |
Ort | Bad Sobernheim - Steinhardter Str. 21b |
Umfang | 10 (2 Ustd.) |
Kosten | 100 € |
Info und Anmeldung | bei der Kursleiterin, Telefon: 06751/ 4727; E-Mail-Adresse: Traudel.Sachs@gmx.de |
Neueste Entwicklungen in der Brustkrebsbehandlung

Am Montag, 27. Juni 2022, lädt die VHS Bad Sobernheim zu diesem kostenfreien Vortrag um 19.30 Uhr in den großen Sitzungssaal im Rathaus, Marktplatz 11, ein.
Anschließend beantworten die Ärzte gerne Ihre Fragen.

Kursnummer | 8022/2 |
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Veranstalter | VHS Bad Sobernheim |
Leitung | Dr. Heim/Dr. Mücke |
Beginn | 27.06.2022 (19:30) |
Ort | Bad Sobernheim - Rathaus,gr. Sitzungssaal |
Umfang | 1 (Abend) |
Kosten | 0 € |
Info und Anmeldung | VHS-Büro, Tel.06751/81 2501 oder per Email: simone.kehl@vg-nahe-glan.de |
Zumba


Kursnummer | 3004/3 |
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Veranstalter | VBW Stromberg e.V. |
Leitung | Eivette Talverdi |
Beginn | 24.05.2022 (18.00) |
Ort | Stromberg - Talstrasse 1, 1 Stock |
Umfang | 10 ( 60 Minuten) |
Kosten | 50,- |
Info und Anmeldung |
Zumba


Kursnummer | 2010/9 |
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Veranstalter | VBW Stromberg e.V. |
Leitung | Eivette Talverdi |
Beginn | 27.05.2022 (17.30) |
Ort | Stromberg - Talstrasse 1, 1 Stock |
Umfang | 10 ( 60 Minuten) |
Kosten | Euro 50,- |
Info und Anmeldung |
Fit und in Form

Stabilisiert und mobilisiert, verbessern Haltung und Beweglichkeit.
Gibt starke Rumpfmuskulatur, stützt und schützt die Wirbelsäule und fördert so die Rückengesundheit.
Bitte Matte mitbringen; Schnupperstunde möglich.
Dieser Kurs dient dem Erlernen der Übungen und ist keinesfalls eine Therapie.

Kursnummer | 3022/51 |
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Veranstalter | VBW Stromberg e.V. |
Leitung | Frau Claudia Hoyden |
Beginn | 24.05.2022 (9.30) |
Ort | Daxweiler - Haus der Gemeinde |
Umfang | 10 (60 Minuten) |
Kosten | 39,00 € |
Info und Anmeldung | Frau Joke Dupont Tel: 06724/95115 |
Erstorientierungskurs (EOK)

Der Kurs ist ausgebucht, es gibt eine Warteliste

Kursnummer | 4041/1 |
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Veranstalter | VHS Langenlonsheim e.V. |
Leitung | Frau N. Kushch |
Beginn | 12.05.2022 (7:45) |
Ort | Langenlonsheim - Pavillion, Realschule plus |
Umfang | 300 (Unterrichtsstunden) |
Kosten | kostenfrei |
Info und Anmeldung | Frau Vollmer: 06707 9699044 oder info@vhs-langenlonsheim.de |
Orientalischer Tanz


Kursnummer | 3200/51 |
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Veranstalter | VBW Stromberg e.V. |
Leitung | Martina Sachs Bockelmann |
Beginn | (19.30) |
Ort | Stromberg - Talstrasse 1, 1 Stock |
Umfang | 8 (1,5 Stunden) |
Kosten | 68,- |
Info und Anmeldung | Orientalischer Tanz-Leicht und lebendig durch Herbst und Winter. Erlebe und stärke Körper und Geist mit langsamen harmonischen als auch temperamentvollen Bewegungen zu orientalischen Klängen. Leichte Trainingsbekleidung und Tanzschläppchen oder Socken sowie ein festes Tuch für die Hüfte mitbringen. |
Tango Argentino (für Fortgeschrittene)

angewendet. Der Kurs baut auf Basiswissen auf!

Kursnummer | 2091/39 |
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Veranstalter | VHS Langenlonsheim e.V. |
Leitung | Diana Liszczenski |
Beginn | 29.06.2022 (20:00) |
Ort | Bad Kreuznach - Hebammenpraxis, Bourger Platz |
Umfang | 4 (Doppelstunden) |
Kosten | 60,00 € |
Info und Anmeldung | info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044 |
Tango Argentino (Anfänger)

Schwerpunkt: Vals - Tango im 3/4 Takt. Die Teilnehmer lernen den Tango-Vals als Musik und Tanz kennen. Sie üben, wie sich die im Tango erlernten Bewegungen und Erfahrungen auf den Vals anwenden lassen. Welche Bewegung passt in die Musik und welche nicht? In diesem Kurs steht
Transferleistung an erster Stelle, aber auch die Kreativität kommt nicht zu kurz.

Kursnummer | 2091/6 |
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Veranstalter | VHS Langenlonsheim e.V. |
Leitung | Diana Liszczenski |
Beginn | 27.06.2022 (20:00) |
Ort | Bad Kreuznach - Hebammenpraxis, Bourger Platz 8 |
Umfang | 4 (Doppelstunden) |
Kosten | 60,00 € |
Info und Anmeldung | info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044 |
Meditieren für Anfänger*innen

In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen und erhalten viele praktische Tipps, um Meditation in Ihren Alltag zu integrieren. Ohne jeden Hang zu Mystifizierung und Religion können Sie damit Stück für Stück Wohlbefinden, Glück und inneren Frieden gewinnen.
Der Kurs findet den Coronaregeln angepasst statt.

Kursnummer | 3010/29 |
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Veranstalter | VHS Soonwald e.V. |
Leitung | Claudia Christ |
Beginn | (19.00) |
Ort | Münchwald - Struthof 1 |
Umfang | 3 ( Abende) |
Kosten | nach Selbsteinschätzung |
Info und Anmeldung | Claudia Christ, Tel. 06706/9151738 oder: post@claudiachrist.de |
Yoga am Morgen II


Kursnummer | 3011/8 |
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Veranstalter | Volksbildungswerk Hackenheim e.V. |
Leitung | Sylvia Fichtel |
Beginn | (11:00) |
Ort | Hackenheim - Kulturhof |
Umfang | 9 (Einheiten zu 60 Minuten) |
Kosten | 45,00 € |
Info und Anmeldung | Walburga Ott, Tel 0671/63877 |
Yoga am Abend II


Kursnummer | 3011/7 |
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Veranstalter | Volksbildungswerk Hackenheim e.V. |
Leitung | Sylvia Fichtel |
Beginn | (19:30) |
Ort | Hackenheim - Kulturhof |
Umfang | 10 (Einheiten zu 60 Minuten) |
Kosten | 45,00 € |
Info und Anmeldung | Walburga Ott, Tel 0671/63877 |
Klöppeln für Anfänger und Fortgeschrittene

Neue TeilnehmerInnen mit oder ohne Vorkenntnisse sind willkommen! Sie können uns am Kreuznacher Bauernmarkt
besuchen. Wir treffen uns etwa 1 x im Monat. Kommen Sie unverbindlich schnuppern, wir stellen auch die Ausrüstung.Zulassung nur nach 2G-Regel!

Kursnummer | 2130/22 |
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Veranstalter | VHS Langenlonsheim e.V. |
Leitung | Frau Sylvia Vollmer |
Beginn | 23.02.2022 (19:00) |
Ort | Guldental - Raum der VHS, Grundschule |
Umfang | 12 (Abende) |
Kosten | 20,00 € |
Info und Anmeldung | info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044 |
Wirbelsäulengymnastik für Wieder- und Neueinsteiger

Es ist ein Grundlagentraining zum Erlernen der richtigen Dosierung von Belastung, Regeneration und Anpassung.

Kursnummer | 3024/58 |
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Veranstalter | VHS Langenlonsheim e.V. |
Leitung | Frau Artz-Kettler oder Vertretung |
Beginn | 04.10.2022 (18:00) |
Ort | Langenlonsheim - Bühne der Gemeindehalle |
Umfang | 10 (Zeitstunden) |
Kosten | 50,00 € |
Info und Anmeldung | Frau Artz-Kettler, Tel. 0671/92079862 |
WIRBELSÄULENGYMNASTIK

mitzubringen: Handtuch und kleines Kissen;
Auskünfte: Ursula Reuleaux Tel.: 06724/3635.

Kursnummer | 3029/52 |
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Veranstalter | VBW Stromberg e.V. |
Leitung | Frau Ursula Reuleaux |
Beginn | (19:30) |
Ort | Seibersbach - Turnhalle Grundschule |
Umfang | 15 (1 Zeitstunde) |
Kosten | 10,00 |
Info und Anmeldung | Frau Joke Dupont: 06724 95115 |
Faszientraining für Anfänger

Die Teilnehmer erlernen den Umgang mit einer Faszienrolle.

Kursnummer | 3026/21 |
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Veranstalter | VBW Bad Münster am Stein - Ebernburg e.V. |
Leitung | Krennerich Steffi |
Beginn | (17:00) |
Ort | Ebernburg - Turnhalle Realschule Plus |
Umfang | 10 (Unterrichtsstunden) |
Kosten | 18,75 € |
Info und Anmeldung |
Brettchenweben


Kursnummer | 2135/1 |
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Veranstalter | VHS Langenlonsheim e.V. |
Leitung | Frau Vera Lange |
Beginn | 28.10.2022 (15:30) |
Ort | Guldental - Raum der VHS, Grundschule |
Umfang | 1 (Wochenende) |
Kosten | 65,00 € |
Info und Anmeldung | info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044 |
Stadtansichten auf Papier festhalten (abgesagt, wird verschoben!)

Bedingt durch das z.Zt. unstete Wetter (zu heiß oder Regen/Gewitter) lassen wir den „Urban Sketching“-Kurs in Guldental stattfinden statt in Bad Kreuznach.
Treffpunkt: Grundschule Guldental, 10.00 Uhr – 16.00/17.00
Bei schlechtem Wetter kann nach Fotografien aus Guldental oder eigenen Bildern gezeichnet werden, bei gutem Wetter kann man sich ein malerisches Fleckchen suchen. Die beiden Kirchen im Ortsteil Heddesheim mit einigen Fachwerkhäusern, Winzerhöfen, eine tolle Kelter ebenso wie einige Ecken am Guldenbach bieten malerische Möglichkeiten
Helmut Schmid, der Leiter des Urban Sketching-Kurses, wird gerne beratend zur Seite stehen.
Bitte mitbringen: Skizzenblock/-buch , evtl. Klemmbrett, Bleistifte in verschiedenen Härtegraden (2/3 B und 5/6 B), Fineliner, Sitzhocker, Getränk und Essen (Es gibt einen Döner und ein Café)
Falls vorhande: Aquarellkasten, Pinsel, Wasserbecher, Wasser, Bundstifte, Marker ……..
Ggf.Regenjacke, Sonnenhut, Sonnencreme und Mundschutz
Anmeldung bis spätestens 6.7. erforderlich!

Kursnummer | 2052/8 |
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Veranstalter | VHS Langenlonsheim e.V. |
Leitung | Herr Helmut Schmid |
Beginn | 09.07.2022 (10:00) |
Ort | Guldental - Raum der VHS, Grundschule |
Umfang | 1 (Tag) |
Kosten | 35,00 € |
Info und Anmeldung | info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044 |
Neue Sportkurse in Spabrücken, Wallhausen und Windesheim

(Mi. 19.00-20.00 Uhr, Spabrücken Sporthalle Parkplatz, outdoor)
TaeBO (Do. 20.15 Uhr,Spabrücken, Turnhalle)
50+ Gymnastik (Mi. 9.00 - 10.00 Uhr Spabrücken, Turnhalle)
Seniorengymnastik (Mi. 10.00 Uhr, Spabrücken, Turnhalle).

Kursnummer | 3029/10 |
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Veranstalter | VHS Soonwald e.V. |
Leitung | Natascha Kreer |
Beginn | |
Ort | |
Umfang | (auf Anfrage) |
Kosten | |
Info und Anmeldung | Schnupperstunde und Infos: Natascha Kreer, Tel 06706 / 349000 |
Vortrag : Sri Lanka


Kursnummer | 11021/1 |
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Veranstalter | VBW Ellerbach-Nahe e.V. |
Leitung | Beate Porr |
Beginn | |
Ort | |
Umfang | |
Kosten | |
Info und Anmeldung |
Klavier


Kursnummer | 2088/79 |
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Veranstalter | VBW Fürfeld |
Leitung | Kang-Mäder |
Beginn | (nach Vereinb.) |
Ort | Fürfeld - Rathaussaal |
Umfang | (30 Minuten) |
Kosten | |
Info und Anmeldung |
Kluger Donnerstag: Vortrag zur Künstlichen Intelligenz

Fragen Sie auch nicht Alexa oder Siri.Sie merken schon: In diesem Vortrag geht es um die Nachteile und Gefahren der
Künstlichen Intelligenz.

Kursnummer | 1040/7 |
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Veranstalter | VHS Soonwald e.V. |
Leitung | Walter von Denffer |
Beginn | 23.06.2022 (22:00) |
Ort | Münchwald - Klangfarben-Forum, Münchheide 8 |
Umfang | 2 (Zeitstunden) |
Kosten | 3 € |
Info und Anmeldung | bei Barbara Langhans, Tel. 06706 / 6779 |
Klöppeln, auch für Kinder

Klöppeln macht Spaß und fördert die Konzentration.
30,- Euro Kaution ( für Klöppelkissen und 20 Klöppel )
+ 5,- Euro Materialkosten ( Klöppelmappe, Garn )
Termin Donnerstag nachmittag oder nach Absprache

Kursnummer | 2131/2 |
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Veranstalter | VHS Langenlonsheim e.V. |
Leitung | |
Beginn | nach Absprache |
Ort | Bretzenheim - Privatwohnung |
Umfang | 6 (Doppelstunden) |
Kosten | 30 |
Info und Anmeldung |